Herzlich willkommen!
Beate Matterstock     Yogalehrerin GGF | BDY | EYU | Physiotherapeutin

Wöchentliche Kurse

3 Blöcke im Jahr:
Wir üben Asanas – Körperhaltungen, Pranayama – Atem und Hinführung zur Meditation.

Zeitraum 12.09.18 – 12.12.18

Mittwoch Zeiten Feiertage/Ausfall Kursgebühr text text text text text text text
Kurs 1

17.30 – 19.00 Uhr

Kein Unterricht 03.10.18
und 30.10.18
10 Einheiten 145 Euro text text text text text text text
Kurs 2

19.30 – 21.00 Uhr

Kein Unterricht 03.10.18
und 30.10.18
Anerkennung der Krankenkassen text text text text text text text
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Zeitraum 30.01.19 – 10.04.2019

Mittwoch Zeiten Feiertage/Ausfall Kursgebühr text text text text text text text
Kurs 1

17.30 – 19.00 Uhr

Kein Unterricht 06.03.2019 10 Einheiten 145 Euro text text text text text text text
Kurs 2

19.30 – 21.00 Uhr

Kein Unterricht 06.03.2019 Anerkennung der Krankenkassen text text text text text text text
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Mittwoch Zeiten Zeitraum Kursgebühr text text text text text text text
Kurs 1 17.30 – 19.00 Uhr 30.01.19 – 10.04.2019 10 Einheiten 145 Euro text text text text text text text
Kurs 2 19.30 – 21.00 Uhr Kein Unterricht 06.03.2019 Anerkennung der Krankenkassen text text text text text text text
Zeitraum Kursgebühr text text text text text text text text text
12.09.18 – 12.12.18 10 Einheiten 145 Euro text text text text text text text text text
Kein Unterricht 03.10.2018 und 30.10.2018 Anerkennung der Krankenkassen text text text text text text text text text
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Mittwoch Zeiten Zeitraum Kursgebühr text text text text text text text
Kurs 1 17.30 – 19.00 Uhr 30.01.19 – 10.04.2019 10 Einheiten 145 Euro text text text text text text text
Kurs 2 19.30 – 21.00 Uhr Kein Unterricht 06.03.2019 Anerkennung der Krankenkassen text text text text text text text
Zeitraum Kursgebühr text text text text text text text text text
30.01.19 – 10.04.2019 10 Einheiten 145 Euro text text text text text text text text text
Kein Unterricht 06.03.2019 Anerkennung der Krankenkassen text text text text text text text text text
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Ort

Praxis für Achtsamkeit

Wielandstraße 11
90419 Nürnberg
Ort
Praxis für Achtsamkeit

Wielandstraße 11
90419 Nürnberg

Pranayama

Die Kunst der Atemschulung und Brücke zur Meditation

  • Einzelunterricht
  • Kurse
Mit Pranayama zum Stillen Sitzen im Zentrum für Zen Nürnberg

Pranayama ist die gezielte Atemübung im Yoga. In Schritten bewegen wir uns von der Atemwahrnehmung zur Verfeinerung und Vertiefung bis hin zu den klassischen Techniken und Pausen im Atemfluss.
Sie können den Atem als Wegweiser zu tiefer innerer Bewusstheit erfahren. Das Nervensystem kann sich regulieren und beruhigen.
Eine Pause in der Atembewegung führt zu einer Pause im Gedankenstrom.
Dadurch wird es leichter, in eine Stille zu kommen, Versenkung kann beginnen.
Es gibt einfache Körperübungen, Atemübung, Stilles Sitzen und Rezitation.


Donnerstags von 18.30 — 20.00 Uhr

7. | 14. | 21. Februar
7. | 14. | 21. März 2019

6 Abende, 85,- Euro
für Mitglieder des Vereins spirituelle Wege 60,- Euro

Anmeldung und Überweisung an das

Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit Nürnberg
Adam-Kraft-Str. 1
90419 Nürnberg
Und sonst?
Private Praxis für Physiotherapie
Telefon 0911/213 8584

Praxis für Energetisches Heilen (INEH)
Telefon 0911/361564
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Vita

und spiritueller Hintergrund

  • Jahrgang 1963
  • Physiotherapeutin, tätig in eigener Privatpraxis
  • Ausbildung in New Dance und Ausdruckstanz bei Keriac, Stuttgart und San Francisco
Hauptlehrer:
Leopoldo Chariarse (tantrisch-kaschmirischer Shivaismus)
Dr. M. Gharote (Klassischer Yoga,
Kaivalyadhama-Institut Indien)
  • Seit 2000 als Yogalehrerin tätig
  • Mehrjährige Schulung und Training "Spirituelle Begleitung" bei Atum o'Kane (USA und international), interreligiöser Lehrer, Gründer und Leiter der Spiritual Guidance Wisdom School, Inayati-Sufi-Orden, Hazrat Inayat Khan

Kontakt

Per Telefon: 0911/213 85 84

Für E-Mail
hier klicken
Oder senden Sie mir eine Mail mit diesem Kontaktformular. Danke!
Beate Matterstock | Yogalehrerin GGF/BDY     TEL. 0911/21 38 584

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